(لطفا روش صحیح استفاده از روغن را در انتهای این متن بخوانید)
روغن آووکادو یکی از روغنهای گیاهی با خواص بینظیر است که از میوه آووکادو (Persea americana) استخراج میشود. این روغن به دلیل ترکیبات مغذی و خاصیتهای درمانیاش در صنایع زیبایی و بهداشتی، بهویژه در مراقبت از پوست و مو، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در ادامه به برخی از خواص ویژه روغن آووکادو اشاره میکنیم:
مرطوبکننده قوی
روغن آووکادو بهخوبی جذب پوست میشود و بهعنوان یک مرطوبکننده طبیعی عمل میکند. این روغن برای پوستهای خشک و کمآب بسیار مناسب است و به حفظ رطوبت و نرمی پوست کمک میکند.
غنی از ویتامینها و مواد مغذی
این روغن دارای ویتامینهای A، D و E است که به تغذیه و جوانسازی پوست کمک میکند. ویتامین E موجود در روغن آووکادو خاصیت آنتیاکسیدانی قوی دارد و به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکند.
تقویت مو
روغن آووکادو میتواند به ترمیم و تقویت موها کمک کند. استفاده منظم از این روغن باعث افزایش نرمی، درخشش و سلامت موها میشود و به کاهش ریزش مو نیز کمک میکند.
تسکین التهاب
این روغن دارای خواص ضدالتهابی است که میتواند به تسکین قرمزی و التهاب پوست کمک کند. برای افرادی که به مشکلات پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا هستند، این روغن گزینه مناسبی است.
کاهش چین و چروک
روغن آووکادو به کاهش چین و چروکهای پوست کمک میکند و میتواند به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. این ویژگی باعث جوانتر به نظر رسیدن پوست میشود.
حفاظت از پوست در برابر آفتاب
این روغن میتواند بهعنوان یک سپر محافظتی در برابر آسیبهای ناشی از UV عمل کند. البته توصیه میشود بهعنوان جایگزین کرم ضد آفتاب استفاده نشود، اما میتواند به کاهش آسیبها کمک کند.
تغذیهدهنده ناخنها
روغن آووکادو میتواند به تقویت و نرمی ناخنها کمک کند. استفاده از این روغن بر روی ناخنها و کوتیکولها میتواند به جلوگیری از شکنندگی آنها کمک کند.
🔴 برای استفاده از روغن بر روی موهای خود، لطفاً ابتدا یک تست حساسیت انجام دهید. مقداری از روغن را بر روی قسمتی از پوست دست خود بزنید و صبر کنید. اگر پس از مدت کوتاهی پوست شما قرمز شد یا خارش گرفت، لطفاً با آب شستشو دهید و از استفاده از آن روغن خودداری کنید؛ به این معنی که شما به آن روغن حساسیت دارید.
پس از اطمینان از عدم حساسیت، موهای خود را شانه کنید. مقداری روغن را در کف دست خود بریزید و به آرامی روی کف سر خود ماساژ دهید. توجه داشته باشید که مقدار روغن باید بهقدری باشد که کف سر شما بهخوبی آغشته شود، اما از چکیدن آن بر روی پیشانی و گردن جلوگیری شود. فراموش نکنید که استفاده از روغن زیاد به معنای تأثیر بیشتر نیست!
پس از ماساژ کف سر، روغن را به ساقه موهای خود بزنید. در این مرحله، لطفاً از کشیدن موها خودداری کنید تا آسیب نبینند. سپس با استفاده از یک کلاه حمام، سلفون یا هر نوع پلاستیک دیگر، موهای خود را بپوشانید. این کار به جلوگیری از آلودگی و جذب غبار به روغن کمک میکند؛ زیرا روغن بهسرعت آلودگیها را جذب میکند.
بهتر است روغن به مدت ۱ تا ۳ ساعت بر روی موهای شما باقی بماند. لطفاً از خوابیدن با موهای روغنی خودداری کنید و بیشتر از این زمان استفاده نکنید، زیرا ممکن است موجب بروز جوش در ناحیه کف سر شما شود.
در حمام، پیشنهاد میشود دو بار شامپو استفاده کنید تا روغن بهطور کامل از موها شسته شود. پس از اتمام حمام، آب موهای خود را با یک حوله بگیرید و سپس مقدار کمی از روغن را به نوک موها و ساقه بزنید.